エンディングノートとは?

エンディングノートの書き方講座

エンディングノートの役割とその書き方と管理方法

エンディングノートとは?

自分に万が一のことがあった場合、残された家族に自分の思いを伝えるのがエンディングノートの役割です。その内容は、自分自身のこと(生い立ち、自分史など)、葬儀・お墓・供養のこと、資産について、生前に意思の疎通が困難になった場合の介護についてや延命治療について等、多岐にわたります。でも、本当に大切な項目は家族への思いと感謝の気持ちを書き記すことです。時期が来たら、自分の口で言おうと思っていても、つらい闘病生活で叶わないこともあります。そんな後悔をしないように、エンディングノートに書いておきましょう。

エンディングノートと遺言書との違いは?

自分に万が一のことがあった場合、残された家族に自分の思いを伝えるのがエンディングノートの役割です。自分の死後に家族が判断に困るであろうことを意思表示するエンディングノートですが、遺言書との違いは何でしょうか?
遺言書は、基本的に自分に万が一のことがあった時に自分の財産をどう処分するのか、誰にいくら相続させたいのか等資産に関する意思表示を書き遺しておくものです。その大きな特徴は、遺言書は法的な根拠があって死後にその法的効力を発揮することです。

エンディングノートを入手するには?

エンディングノートは、その言葉も形式も市民権を得ましたので、今では書店や文具店で簡単に入手することが可能です。インターネットで購入することも可能ですが、実際に手に取って選ぶほうがいいかもしれません。
エンディングノートにもいろいろ種類があって、薄いものから厚いものまで各種あります。
薄いものは、エンディングノートに書くべき項目が印刷され、書きやすいフォーマットが用意されています。
厚いものは、書き方の解説がついていて、どのような内容を書けばよいか分からない場合の指針として利用できます。

エンディングノートを日常生活の備忘録としても使う

エンディングノートを入手することは容易ですが、本当に大切なのはエンディングノートの中身です。ノートを持っているだけでは意味がありません。実際に「書く」ということが重要です。ところがこの「書く」ということの敷居が意外と高かったりします。
エンディングノートには、あらかじめ書くべき項目が用意されています。
例えば、自分に関することがら(生年月日や家系図、学歴や職歴など)、家族や親族のことがら、介護や延命治療について、葬式やお墓や供養について、資産についてなどです。

ありがとうの気持ちを伝えるためのエンディングノート

エンディングノートのメリットは、自分にもしものことがあったときに残された家族の混乱や負担を軽減することですが、同時に、自分が健康なうちは日常生活の備忘録としても使えることです。そこに取引銀行の支店や加入している生命保険や疾病保険などの会社と満期日などを記載しておくと自分のみならず、重病になったときに家族に確認をしてもらうことができます。
ほかにも、自分ため、家族のために記載しておくことで便利なエンディングノートですが、一番の目的は、家族に感謝の言葉を書き残すことができることです。

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  • 介護が必要になった際の希望

    エンディングノートは、自分がこの世を去った時に家族に自分の意思を伝えることがメインの目的ですが、生存中でも、自分の意思を伝えるのが困難な状況になったときを想定して自分の考えを書いておくと、家族の判断の指針となります。
    介護についての希望もできるだけ詳細に書いておくと、家族や介護をする人が、本人の希望に沿った介護を実現できるように配慮をしてくれる可能性が高くなります。

  • エンディングノートを書いている事を伝えておく

    エンディングノートは書いていることを家族に伝えておくことがポイントです。
    せっかくいろいろな思いを書いても、家族に読まれなければ、何の意味もないからです。
    書いていることを伝えたときには、どの辺りに保管しているかも伝えましょう。万が一のときに少し探せば見つかることが基本です。事前に読まれることが心配な場合は、「書きかけだから読まないで」等と伝えれば、家族ならば盗み見はしないはずです。

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